--记94岁奥运火炬手王道金
日前,贵州省遵义市94岁的老红军王道金入选了2008年北京奥运会火炬手的消息,传遍了大街小巷作为省市报刊业余通讯员及原《遵义日报》等报社的特约记者,欣喜之余,更有一番感触,因我曾多次将采访他的事迹,在省、市报刊发表,
王老的入选成了全国年龄最大的奥运火炬手。
王老虽年事已高,但眼不花、耳不聋,心肺功能良好。过去曾患过的支气管炎和关节病也痊愈了。除有时有点消化不良外,无任何慢性病。他的一生,在人们的心目中,生动而真实地呈现了一位健康长寿老有所为的典范。
王老1930年8月参加中国工农红军一方面军,一直干到1983年任地委副书记时离休。当时,年近古稀,照理说应该好好休息,颐养天年。可他都决不停步,他说,年逾古稀,能为党和人民继续工作,才是我最大的快乐。此后,他愉快地担任了遵义市关协和老体协副主席,经常积极主动地参加相关的各种社会活动,据他自己说:有时忙得“不亦乐乎”。特别是经常被邀请向广大青少年和外来旅游团队作革命传统报告,现身说法,孜孜不倦。是全市乃至全省、全国的极少数难能可贵的革命历史活“档案”。
在健身方面,他的介绍,健康长寿无秘抉,总的勿忘四个字--科学养生。他的亲身体验是四句话:坚持锻炼不过劳(以每天快步走约一小时为主);起居有常睡得好;戒烟节酒不偏食;读书看报勤动脑。
由于数十年如一日,长期坚持科学养生,终于战胜了过去戎马生涯带来的严重支气管炎和关节炎,练就了一副好身体
把奥运火炬高高擎起,让奥运精神连世界;使党的优良传统耀千秋。